みなさまどうもこんにちは😁

今日は最初に脚当てクイズをしようと思います‼️

 

 

さて、この脚は誰の脚でしょう⁉️

この膝上の凸‼️すごくないですか⁉️

こちら、発達し過ぎた内側広筋(大腿四頭筋の内側部分)であります🔥

まるでコブのよう…🐪

 

 

ヒントは見ての通りＳ級です😁

答えはブログの最後に載せますよー📸

(当たっても何も出ませんが(笑))

 

 

 

今週は寒いやら暖かいやら…

昼くらいになると何となく春のような暖かさがあったり☘️

ここが一番あったかいからと日向に集まるマナティ(伊澤茉那)とやまぴー(山下祐輔)🐱🐱

 

 

練習後はマナティ誘ってバーガーキングランチ🍔✨

バーガーキングが1番好き🫶❤️

なんせ肉が直火で香ばしくて肉肉しいから🍖

 

 

 

次の日はアマチュアガールズ２人が一緒に練習できました🚴‍♀️🚴‍♀️💨

今から同期同士で切磋琢磨できて良いですね😁

この日は14時くらいまで練習頑張ってました🔥

 

 

 

最近は新しいアマチュアも来て、松戸に新たな活気が出てきました🔥

写真は私の弟子‼️(田頭がこちらを見ている笑)

手前はタイムを書く係のやまぴー✏️

 

 

弟子、入所に向けて頑張ってますよ🔥

ウエイトで身体も大きくなって、フォームも良くなったしタイムも出てるし、落車や大きな怪我もなく順調です👍✨

 

 

私も頑張らねば🔥🔥🔥

 

 

 

そんなこんなで睡眠の質を上げようと枕を買ってみました☝️

本当は羊のいらない枕？が気になってたけど、ニトリのこちらはお値段税込¥6,990円‼️

こーゆー枕の中ではお手頃価格❤️

 

 

中敷抜いたら高さもちょうど良くなって、サイドが高め硬めになってるから寝返りも◎な気がする💤

 

 

ただし、ちょーーー重い😅

そこで開催用にもうひとつ購入❗️

こちらはめっちゃ軽くて持ち運びが◎✨

首の下が高くなってるし、こちらも寝やすそうだからお試しで買ってみました😁

 

 

ちなみにこちらは¥2,990円‼️お値段以上に期待‼️

 

 

睡眠の質を上げて回復量を増やすのです💨

使った感想はまたそのうち…☺️

 

 

 

 

 

💚脚当てクイズの答え💚

誰か分かりましたか❓

正解は…

 

 

 

 

111期 染谷幸喜でした〜💐

Ｓ級先行選手の脚って、すごいですよね🙄

 

 

またの機会があればお楽しみに♪