どうもこんにちは、久々に江戸川土手を走ってきた浦部です🚴‍♀️💨

まぁ、いい天気だこと☀️

ここを走るのはめっちゃ久しぶり。(もういつ以来かわからんほど💧)

松戸は開催中だし1人なのでじっくり乗り込んできました💪✨

この道はアマチュアのときでずっと一人で走ってた場所🚲💨

選手目指したいと行ったら「女なんか面倒見たい選手いないから」と師匠を探してももらえず、一人でウエイトしてここで走って練習してた思い出😓

あの頃はセッティングとか乗り方とか何もわからず、ただ「乗ってるだけ」になりながらも必死だったなと思う💨

今になって改めて一人で走ってみると、34kmなんてなんてことない距離で楽に関宿城まで辿り着ける😂

昔と何も変わってない(笑)

(子供の頃、弟がここをお風呂屋さんだと思って温泉入りたいとゴネた記憶がある♨️🤣)

小さい城だけど名物よね🏯✨

せっかくなので記念写真💚

こっちは江戸川と利根川の分岐点🚩

相棒のマキノと共に💚

後ろ姿がめっちゃ痩せてて悲しい😂

何で土手来たかって、弟子を街道に連れて行って乗り込みさせたくてその下見に👀

街道用ピスト(固定ギア)で長い距離をじっくり乗ることで身体の使い方やペダリングも改善されるし、体力も上がるし、競輪選手としての土台ができる🤔

バンクではわからなくても長く乗るとセッティングの良し悪しも身体でわかるんですよ💡

ペダルの踏み・引きもわかりやすいし、いかに最小限の力で効率よく自転車を操るかがわかってくるはず‼️

私はデビューした後に利根川道場に出稽古でお世話になって相当乗り込みができたんです😃

その土台があるから今も細々とでもやっていけてると思う❗️

確かに街道はリスクがあるけど、場所を選んで、スピードを出さなくてもギアを調整して、平坦でも身体の使い方を意識して乗れたら成果はあると思う☝️

今日は48×14(ギア比3.69)のちょっと重めにして、ペダリング重視で30km/hキープ🚴‍♀️💨

最後の方はスピード落としたけど、久々にちょっと乗った感ある距離✨良い感じ⤴️

弟子は…、まず40kmからかな(笑)

自分自身と向き合う時間も、大事⭐️

💚おまけ💚

競輪学校の冬帰省のときに師匠と街道行った思い出の場所☝️ここも変わってない😂

流山街道からここまで来て、師匠の方が先に根を上げて折り返し地点になった(笑)

押し付けられて名義貸しで師匠になってくれたけど、今でも破門せずに師匠でいてくれてるありがたいお方です😌✨

ここはね、東武野田線なんですよ🚃

今はアーバンパークライン？なのか？

変わったといえば、電車が白地に青線じゃなくなったことくらいでしたね🤣