暑いですね🥵

どうもみなさんこんにちは！調子の上がらない浦部です💦

皆さんは地震大丈夫でしたか⁉️

平塚の最終日、アップ前にちょっとゆれて西の子達は驚いてました😂(なんせ西日本は地震の頻度が少ない)。

東名が厚木から御殿場まで封鎖されて、みなさん無事に帰れたのか心配です💦

東側は難なく帰れたので、今日も朝から弟子の練習にバンクへ❗️(今日は現場監督…🙃つまり、乗らずに指導だけ笑)

養成所は昨日から夏休みになり、ミキティも戻ってきてます😁右にいるのは茉那ティ🍊

自転車につけるNo.プレート、懐かしい(笑)

私は25番だった🤗

自分のときは使用フレームが決まってなかったので３分の２がクロモリ使ってたんですよ👆

まだ短髪が強制だった…

今は長くしててもいいし、色付きの日焼け止めも使えてうらやましい。時代だなぁ…

今日は暑い中、発走機練習&５００TT🚴💨

発走機からのスタートはコツがあるし、掴んだら一気に速くなるからタイムが極端に縮む🔥

タイムトライアルにおいてはすごく重要💫

スタートは唯一自信ある‼️だが、後半はもたない(笑)

ここからしばらくレースお休みなので、体調整えながらタイム出せるように練習しよ😁

今日の練習のひとコマ📸松戸は女子率高め🍓

弟子もすでに合格タイム出てるし、自分も頑張らないと😅

で…、私はまだシューズに悩んでいる👞

後輩ちゃんから中古でニンバル買った🎁

少し前に買ったシマノは足の形が合わず…😭

自転車ってハンドル、サドル、ペダルしか身体と接触してないんで、力を伝える脚にあるシューズは特にシビアなんですよ❗️

選手は、１回履いて感覚合わなかったら即やめる❗️2度と履かないんです😓

練習で使ってみて、レースで１回使ってそのまま御蔵入りなんてしょっちゅう聞く話👂

だから、売りたい人&お試しで新古品買いたい人は結構いるんです☝️

私、あのNo.プレートの写真で履いてるシューズを未だに使ってるんですよ😂

男子選手でも補強・補修しながらずーーーっと同じもの使ってる方結構います(笑)

それくらい、変わったら嫌だし合わないと気持ち悪くてレースに集中できないもんなんです😅

今回のニンバルはすでに一足持ってて気に入ってるので安心😌

あとはサンのセッティングを出せば👌

なんだかこの後は台風で天気が微妙そうで😵‍💫

怪我以外で初めての長期休みするので、力取り戻せるように頑張ります🔥